Una llamada repentina de la alcaldĆa de una comunidad ribereƱa en los 1990 embarcó a Scenic Hudson en una nueva ruta. Se trataba de una propuesta de construcción para un mega proyecto de viviendas en un terreno industrial a orillas del Hudson ā en lugar del parque que buscaba población residente. Dicha llamada conllevarĆa al primer esfuerzo logrado de Scenic Hudson por crear belleza natural, en vez de simplemente protegerla.
Fue el punto de partida de salida de 25 años de labor por transformar lugares, durante mucho tiempo estuvieron degradados y vedados al público, en parques y reservas espectaculares. Se sacaron camiones y camiones de escombros. Se trajo relleno limpio para remplazar los suelos contaminados. En algunos casos, fue necesaria una planificación visionaria: ver un arroyo bajo capas de asfalto o trasladar toda una industria.
Un parque Scenic Hudson antes de su restauración. (Foto: Scenic Hudson)
A todoelmundoleencantanloslargosdĆasdeverano,cuando actividades favoritascomoel senderismo,el ciclismo ycorrer son fĆ”cil de hacer ā y económicas,yaquerequieren menos ropayequipo. Peroamedidaseva enfriando el aire yacortĆ”ndose la luz del dĆa,demasiadaspersonascomienzanacerrarse a muchas actividades al aire libre. Por ejemplo,la posibilidad de un sendero helado puede resultar desalentadora.
El inviernonotieneque implicar abandonar la recreación alairelibre.(Foto:@hungryhonduran/CortesĆaHudsonRiverRiders)
Aunque en las estaciones mĆ”s frĆas debe adaptarse tanto enel cuerpo como la mente, igual se puede disfrutar delairelibre,especialmenteen los meses invierno.Solo hay que adoptar la mentalidaddeque#WinterIsWarm.
Para llegar a sentirlosbeneficiosdeestamentalidad,hay que empezar porel equipo apropiado, como se trate de dar unpaseocortoporunparquelocalcomo pasar un dĆa entero con su gente en una excursióndesenderismode un dĆa entero fuera de la ciudad.Abrigarse bien y prepararseparaelclimamĆ”sfrĆoesunpuntodepartida.NospermitepasarmĆ”stiempoa la intemperie con gente allegada sin preocuparse porĀ congelarse.
Usar capas de ropa para frĆoque ya posee; no hay necesitad de comprar artĆculosnuevosycostosos.(Foto:@hungryhonduran/CortesĆaHudsonRiverRiders)
Recuerde: se recomienda ponerse la ropa que yaposee en capas. Paradisfrutardelsenderismoen invierno, noes necesario comprar zapatos desenderismonuevos oraquetasdenieve,bastonesdetrekkingni accesorios demarca; todas esascosaspuedencausarintimidaciónpor su precio e impedir salir a disfrutar la naturaleza.
Ahora quehemos entrado esta mentalidad y sabemos cómo pasar un ratodivertidoalairelibreen invierno, aquĆvanalgunosconsejosytrucospara estar afuera:
Uno, puede acompañar a alguien que hace senderismo, o unirse a una organización o grupo de excursionistas con experiencia y salir a divertirse en grupo. Esto ayuda mucho pues una vez que hagan camino, lo mÔs probable es que terminen compartiendo sobre su larga semana y lo gratificante que es estar al aire libre. (Nota: los Hudson River Riders hacen caminatas semanales al aire libre los domingos de invierno; el punto de encuentro es 35 Alexander St. en Nueva York para compartir transporte; consultar el sitio web para mÔs detalles).
Aprovechar las fogatas y las bebidas calientes para ayudar a mantener el Ć”nimo. (Foto: @hungryhonduran / CortesĆa Hudson River Riders)
Tres, nunca regresar del sendero sin todos los artĆculos (especialmente la basura) que se trae. Recordar siempre dar a la Madre Naturaleza un gran agradecimiento por haberle recibido. Y por Ćŗltimo, dar gracias por saber que ahora #WinterIsWarm.
Chevaughn Dixon es kayakista de mar profesional con 12 aƱos de experiencia guiando y enseƱando. Es director de Hudson River Riders, un programa que facilita el acceso al aire libre a la juventud y a las personas de color en Yonkers, y ha iniciado a mƔs de 5,000 personas al deporte del remo en el Ɣrea de Nueva York.
Remando por la orilla de Kingston. (Foto: Tyler Blodgett)
Atención a la seguridad y al equipo adecuado
Antes de lanzarse a la aventura y adquirir una tabla de SUP se puede empezar por alquilar: es decir, probar la tabla soñada para encontrar la que mejor se adapta a su estilo. Aquà hay dos sitios por dónde empezar:
Remar con seguridad, chaleco y compaƱĆa; sentarse a descansar cuando sea necesario. (Foto: Hudson Valley Water Sports)
No se debe olvidar llevar equipo personal de flotación y un silbato a mano, asĆ como una correa (a veces llamada āinventoā) para poder recuperar la tabla en caso de caĆdas. Yo tengo un SUP inflable, asĆ que siempre llevo un kit de reparación con parches; nunca se sabe cuĆ”ndo un pequeƱo pinchazo puede intentar aguarte la fiesta. Una bolsa seca y un mosquetón son ideales para llevar llaves, móvil, agua y crema solar. Sólo hay que esconderla debajo de los amarres de carga de la tabla, sujetarla firmemente con un cordón y listo. Ā”Y nunca debe faltar un remo confiable!
Seleccionar el punto de lanzamiento ideal
Si empezar a navegar por el Hudson causa preocupación, Croton Point ParkĀ es un excelente punto de partida, con una cala apartada que brinda un entorno de paz y tranquilidad con aguas mĆ”s suaves, ideal para principiantes. Las tranquilas aguas de Constitution MarshĀ son otro buen lugar para principiantes, con acceso a Constitution Marsh desde el RĆo Hudson desde Foundry Dock Park, en Cold Spring. Otros puntos de partida populares son la playa de Kingston Point y el paseo ribereƱo de Beacon. Todo es cuestión de encontrar el que mejor adaptado a su nivel y lo que le mantenga a flote.
Pasear al perro bajo el sol de la tarde. (Foto: Nicole Glasser / @thepaddlingpta)
Tener en cuenta la corriente del rĆo y las mareas
ĀæSabĆa que el RĆo Hudson es una mezcla de agua salada y dulce? AsĆ es: por ser un estuario fluye en distintas direcciones dependiendo de la marea. Para principiantes en paddleboarding, es muy importante vigilar la fuerza de la corriente y la dirección en la que fluye al planificar la ruta.
Regresando en tabla al atardecer. (Foto: Tyler Blodgett)
Respetar el medio ambiente
Mostrar amor y respeto por los asombrosos ecosistemas que alberga el RĆo Hudson. Evitar molestar a la fauna, remar a una velocidad responsable y nunca tirar basura. Dejar en la estela sólo ondas de felicidad.
Diana Richards es fotógrafa paisajista, educadora y madre de perros con base en el Valle del Hudson. Ha colaborado como voluntaria con Gear Forward para ayudar a brindar acceso equitativo al aire libre a la juventud desfavorecida, y ha ayudado a la New York-New Jersey Trail Conference a construir senderos. Recientemente fue nombrada responsable de educación de la Fungi Foundation.
A veces queremos hacer camino o explorar la naturaleza a solas, ya sea porque no tenemos compaƱĆa o porque simplemente buscamos espacio para pensar. Hacer sendero en solitario brinda una experiencia mental totalmente distinta, donde podemos reflexionar en vez de socializar. En el bosque, el ruido de los carros da lugar al torrente de un arroyo, al canto de los pĆ”jaros, a la bendición del silencio sin otras voces humanas.
Hacer senderismo en solitario brinda una experiencia distinta, con mĆ”s reflexión y perspectiva. (Foto: CortesĆa Kaye Gonzalez)
Anastasia Allwine, guardabosques del Estado de Nueva York, sabe bien de preocupaciones como las que yo solĆa tener sobre el senderismo en solitario ā y ella misma las ha tenido. Para salir por su cuenta con la mayor confianza posible, aquĆ encontrarĆ” tips de seguridad basados en su propio entrenamiento y experiencias de rescate en los condados Sullivan y Greene. A continuación sus recomendaciones para hacer camino en solitario, con seguridad y confianza:
Empezar poco a poco y aumentar su resistencia. Es importante conocer sus lĆmites. Aunque crea tener preparación fĆsica para escalar una cima por su cuenta, hay otros factores a considerar. Hasta las personas que corren pueden tener dificultar con un terreno distinto. Se recomienda empezar con un sendero mĆ”s corto y concurrido y progresar a caminatas mĆ”s largas y remotas.
Aunque solo piense hacer un trayecto corto, tener preparado lo necesario para pasar la noche: comida, agua, linterna, encendedor, refugio y pilas. (Foto: Yagi-Studio / iStock)
Prestar atención. Sobre todo si va en solitario, quitarse los audĆfonos y estar pendiente siempre de su entorno, tanto personas como otros elementos. Averiguar sobre la vida silvestre y conocer las precauciones de seguridad, en especial con relación a mamĆferos grandes como los osos. Puede ser Ćŗtil llevar spray anti-osos pero es mejor confirmar la reglamentación con las autoridades locales. En general, es aĆŗn mĆ”s efectivo hacer ruido para alertar a los animales de su presencia. Donde se recomiende o sea obligatorio, asegurarse de guardar todo alimento en una bolsa o recipiente a prueba de osos, y llevarse todo desecho que produzca. āUn oso alimentado es un oso muertoā, dice Allwine.
Siga su instinto. No compartir sus planes con otras personas del sendero y mejor regresarse si llega a sentir incomodidad. (Foto: CortesĆa Kaye Gonzalez)
Lo mĆ”s importante: seguir su instinto. Si algo parece raro, ĀæcuĆ”ndo se debe abandonar y regresar? Allwine aconseja regresarse al haber mal tiempo, al darse cuenta que no tiene el equipo necesario, o si siente que el sendero supera su nivel de destrezas. Si se cruza con alguien que le cause incomodidad o algo le parece extraƱo, confĆe en su intuición. El sendero siempre estarĆ” ahĆ, asĆ que si hay dudas es mejor darse la vuelta.
Hacer senderismo en solitario puede ser una experiencia apacible que mejora su salud mental y fĆsica. Puede ir a su ritmo, detenerse y disfrutar la belleza natural, y estar verdaderamente presente. Hay que superar el temor pero tener en cuenta la preparación. Ā”Buen sendero!
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Diana Richards es fotógrafa paisajista basada en el Valle del Hudson, educadora mamĆ” de perro. Ha hecho voluntariado con Gear Forward para ayudar a brindar acceso equitativo a la naturaleza para poblaciones juveniles desatendidas, ademĆ”s de haber contribuido con la New York-New Jersey Trail Conference en construcción de senderos. Recientemente pasó a ser responsable en educación para la Fungi Foundation.Ā